目前分類:散文笔记 (9)

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果汁可能是最接近纯水果的东西,但是,有时,果汁与我们的希望相差十万八千里。对于果汁,有些真相,你是必须要知道的。
  1.果汁含有的营养比水果少很多。当水果压榨成果汁时,果肉和膜被祛除了。在这个过程中,维生素C也被大大减少了,而维生素C是你必须大量摄取的。

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 做人和做事

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给自己一个好心情,每一天

经常会感觉到似乎有什么东西在心头缠绕着自己,挥之不去,细细想来,才发现这无形的东西原来就是心情。有心情的时候,我们看天天也高,爱好这样的感到。看云云也白;看海海也蓝,看花花也红。没有心情的时候,侵袭我们身心的就是忧虑、烦躁、苦闷、悲伤与寂寥。给自己一个好心情。好心情和性格一样,虽有先天的基因,却主要来自于后天的修练。它不会诞生在某一个早晨,它是天长地久中人格、素养、品质、心态的自然流露。

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有粮千担,也是一日三餐;

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趴在玻璃上的蜜蜂

 

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 提高記憶力的方法 

人一出生,腦細胞的數量已經定型了,一個人從出生到死亡,腦細胞一直處在逐漸減少的過程中,死一個少一個,屬於不可再生資源,過了20歲,腦細胞死亡速度加快,記憶力也變得越來越差,80歲的人與40歲的人相比,腦細胞大約少一半,這已被科學所證實。

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一.健康

保健產業比比皆是,貨比三家之後,發現同單位下維瑪的營養價值最高,重點維瑪是液態,而非顆粒。即使維瑪比其他營養補給錠片貴了一、兩百塊(平均一天多7塊錢),但是免除了吞嚥錠片的痛苦,而且很好喝,輕鬆補給身體健康,為何不選維瑪呢?

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美麗是表像,可愛卻在骨子裏。一個不美麗的女人,可以通過日新月異的整容術,成功改造為一個“人工美女”,美的就像是數碼寶貝;可愛則更多是一種天生的氣質。“人不是因為美麗而可愛,而是因為可愛才美麗”。如何做一個可愛的氣質女人呢?

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